La regola dei "Cinque Secondi" di Alex Zanardi "Ironman alle Hawaii.
"Quando in una gara pensi di aver dato tutto, ma proprio tutto, devi tener duro ancora cinque secondi, perchè è lì che gli altri non ce la fanno" (Alex Zanardi da Casal Maggiore)
1.2. Opere di Antoine de Villiers.
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